Hoje é o dia mais importante, sucessivamente #dia152

Sabe, tem coisas que fico em dívida de contar aqui mulher_duvida, porque é só eu escrever, que no dia seguinte, tudo acontece ao contrário tumblr_lhv18nlYCe1qgqlb5_1. Mas eu tenho acordado na boa tumblr_lfr439tQ9C1qdbaud pra ir pra academia pela manhã malhando2_zps44167e8a…que assim seja, principalmente no inverno emagrecer-no-inverno. Ai ai ai.

Academia, 30 min de transport e 10 de esteira, 11043018_594249284038864_4868258868922651256_n, meu café da manhã foi assim: 11034234_594330594030733_3476608157293505120_n, café com leite gelado, pão #Nutrella Slim e um ovo mexido. O ruim de comer o que eu gosto muiiiito, como ovos, tumblr_lmqy0ov35s1qhjr7no1_500 é que eu fico querendo mais.  O lanche da manhã foi politicamente correto 11043078_594352247361901_8559352891772387823_n #gelamin e cenourinhas, já no almoço, quem me serve é a moça do restaurante, eu peço menos, mas tenho que vigiar melhor…11046479_594451874018605_8258446752263617130_n, arroz e feijão, escarola e abobrinha, peito de frango recheado de ricota e cenoura raladinha (bommm) e mix de folhas verdes e,  ainda uma fatia de melão…Fiquei sem fome o dia todo, mas comi tudo que me servi….é, mas eu lembro que quando treinava a noite, eu voltava pra casa sem fome no jantar…Aproveitei e fiz uma caminhada no meu horário de almoço 11052443_594453097351816_5971397678050437160_n e, como agora treino pela manhã…deve ser isso que me tirou a fometumblr_lyvzntkDiX1r2gmn4o1_500.

Então, de lanche da tarde, eu tomei chá, mas olha que maravilha 10686683_594492014014591_5970460609194025724_n gelado, com limão e batido…hummm muiiito bom. Daí meu jantar 154,  2 ovos cozidos, 1 tomate em rodelas,  folhas verdes com cenoura ralada e azeitonas tumblr_inline_mmrsh84uyT1qz4rgp . De sobremesa eu comi uma gelatina diet, não fotografei 2993126667_1_3_qu7dZlrP, e assim foi meu dia… …acho que estou indo bem, afinal, daqui pra frente, todo dia é importante tumblr_mkse8g7Lwi1qh2yj6o2_500. Vamos que vamos, porque só acontece pra quem tem determinação  e quer de verdade.45665-a-atriz-esta-no-auge-da-carreira-620x0-2

PS: Amanhã vou madrugar, mas não será pra malhar… ABRE7.

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