02.05.16

Apelei aos céus.

Hoje eu acordei cedo e com sono…resolvi assistir Liberdade, Liberdade desde o segundo capítulo e, apesar deles terem apenas 30 minutinhos na média…terminei mais de 1 da madruga. aí lembrei que hoje teria que estar bem cedinho no trabalho…então…acordei e fui…e não tomei meu costumeiro café da manhã em casa…então, parei numa Padoca e pedi um chá preto (voltei a dar um tempo no leite puro, líquido. ) e um pão na chapa com requeijão 13077068_790684307728693_3210817575355435389_n. Estava bem gostosinho…mas essa brincadeira de ficar tomando café fora está comprometendo meu orçamento mensal …e juntando tudo no mês, daria pra eu comprar uma blusinha nova, uma buju, ou outra coisa mais duradoura…Também, ainda pensando em orçamento, resolvi comer no restaurante do trabalho. Vou ter que focar em mim e, fazer escolhas inteligentes, dentro do que é oferecido…Porque lá, a coisa é complicada, não se esforçam muito, colocando 2 carbo e nenhum legume.   Vou tentar…e o teste será essa semana: almoço de hoje – segunda-feira, foi 13124803_790744514389339_8140984232851875511_n, arroz integral e feijão preto, couve crua, beterraba ralada, alface e tomate e filezinho de frango à milanesa…que era a opção  ou, carne de porco com choyo, e eu não sou muito fã. De sobremesa um caqui. 

Antes, pela mamhã, meu lanche foi uma furada, comprei uma mexirica maravilhosa!

Mas, quando fui saborear…

Que decepção, toda seca…sem gosto. Já no lanche da tarde, a pera tinha sabor tão bom, quanto à sua aparência 

Depois, antes do Pilates, eu comi uma banana e um pouquinho de creme de mandioca. Estranho? É, mas eram quase 19h, eu estava com um pouco de fome, e tinha que me alimentar  antes da atividade. No passado, eu comia sempre uma banana com iogurte natural. Mas estou dando um tempo no leite…enfim. Lá, eu ainda não tive coragem de me pesar…E, se eu conseguir acordar cedo amanhã, pra caminhar na esteira…”talvez” me PESE  amanhã. Mas hoje, fui colocar meu agasalho de ginástica, porque tá frio né gente … E ele parecia da minha irmã mais nova…sabe? Dai, sem chances de eu subir na feia.


  De qualquer forma, quando voltei, meu jantar foi uma cumbuca cheia de creme de mandioca com carne e salsinha.  


É isso. Boa noite.

Pós créditos….esse é o agasalho que tá…difícil de fechar…

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