28 e 29.07.2016 -Jejum, como fazer?

Então, sabe que eu nunca jejuei na vida? Na verdade, eu nem entendo muito bem pra serve o jejum.13871930_10208968948688158_1039745527_n Nem no aspecto da saúde, nem do religioso. No religioso, eu fico receosa, porque quando penso em jejuar, é puramente pra tipo desintoxicar, penso que se ficar um dia sem comer nada, meu estomago volta a ficar do tamanho dele mesmo…Sei lá. Mas ainda vou me informar melhor sobre este assunto. eu achava que jejuar era não comer nada, mas podia beber água…mas sou que tem jejuns que não pode nem água. To escrevendo isso, isso vem martelando minha cabeça.

Enfim…segunda-feira, dia 01/08, eu começo, de verdade, dieta e atividade física regularmente 13884429_10208968948368150_1798203693_n  . No dia 10/08 vou na Dra. Daniela, minha endócrino e terei que me pesar e vou pedir, se ela me receita um tal de Victoza Victoza-Emagrece… a gente mesmo se aplica victoza a minha cunhada, começou a tomar e emagreceu muito, e ela, vinha tentando a mais de ano, e só engordava, e de repente, emagreceu muito. capa380 Mas não sei se ela vai me receitar, mesmo eu tendo tendencia ao diabetes…(bate na madeira, Deus me livre disso).

Eu me sinto uma fracassada por ter que recorrer a estes recursos, alem de ter medo de engordar mais depois de parar de usas…Mas, eu engordei um tanto, depois que parei de fazer a dieta…então….que fazer? Vai depender da Dra. Daniela…13866625_10208968954608306_1720093472_n

Amanhã tem um aniversario, que o menu será Pizza… 13884467_10208968952768260_2096539995_nno jantar…e no domingo, churrasco… 13871711_10208968953368275_259744411_ne na segunda…dieta.13875134_10208968958408401_502254421_n

É isso.

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