Venci mais um dia!!!

Gentem, eu não posso ir no mercado….eu compro mais do que preciso e depois, corro o risco de ou não ter espaço no congelador pra armazenar tudo, ou os legumes e verduras vão estragar…Hoje eu fui antes de ir pro trabalho, e comprei bastante variedades de verduras e legumes, daí, chego em casa e descubro que tenho vários legumes já pré cozidos e congelados…burra. E, pior de tudo, invisto mal meu dinheirinho, poderia ter feito outra coisa que estou precisando mais…

Vamos lá…Café da manhã…14516325_10209490979618605_2068594784067693107_n.jpg, a variação hoje foi que eu comi 1 bolacha de arroz de pré treino, porque não tinha banana e,  quando treinei em jejum, passei mal.  No pós, como hoje eu treinei, tomei whey e, já em casa, o meu suco verde (gente eu sou muiiito alienada, ou desinformada, sei lá, mas eu gosto muito do suco verde…mas não sei porque tenho que tomar todos os dias…faz bem e também emagrece?), voltando. comi Omelete de 1 clara, hoje recheada com ricota fresca e cebolinha+ 1 bolacha de arroz.

No lanche da manhã eu comi uma banana…e, almocei, 14495416_10209490971138393_7715892269749386541_n meu franguinho mara+brócolis+mandioca cozida e depois, dei uma grelhada na frigideira… Coloquei um tico de azeite. Hoje não teve folhas verdes…No lanche da tarde eu comi meu kit emergência inteiro 14470485_10209489040050117_8510768411148294044_n…amanhã nem vou levar, pra me forçar a comer mais frutas…Agora o jantar foi 1000 14495482_10209490725092242_8043785608230197210_n, apesar dos espargos estarem um pouquinho mole…cozinhei demais…o sabor de tudo ficou de Chef, delícia, delícia.

Bom…acreditam que fiquei tão satisfeita que nem comi minha gelatina amada de todas as noites?

Bom, é isso. Sorte. até amanhã.

Anúncios