Até que foi bem fácil…

Olá gente amiga!!! Então, acreditam que ta mais difícil pegar no sono, por causa do calor, mas, acordar cedinho tá tranquilo?  Acho que por causa da academia cedo, o sono tem melhor qualidade…enfim. foi ótimo.

Acordei as 5 horas. Banho img_1452, e carro img_1447 pro trabalho. Sabe,  achei que tava um transito maior que o normal pro horário, mas foi tudo bem.

Parei na padaria bacana, que tem na Cidade Jardim, 326791, cheia de coisas diferente…e, como não estou AINDA comendo pãozinho, que eu amo, pela manhã, e não teria como fazer minha clarinha de ovo no trabalho, fui de presunto que eu gosxto muito, e getem, uma ricota defumada e apimentada, DI-VI-NA, tudo bem que eu gosto de ricota, mas essa tem sabor e tem textura, maravilhosa. Só não sei a parte nutricional porque não tinha etiqueta. tania_ricota , porque eles vendem fração e no pedaço que comprei não tinha, mas é uma delícia, um verdadeiro perigo pra mim, que sou gulosa.

Bom, meu café foi img_1429, melão, suco de limão, café puro e ricota defumada com presunto. Muiiito gostosinho. Uma pena que embutidos não são recomendados…No meio da manhã, meu lanche foi uma pequenina maçã img_1457, e o meu almoço era pra ser franguinho com arroz, mas pra ficar diferente, eu misturei os dois pra parecer um risotinho, só que aqui, não tinha nada pra dar um charme, então foi só misturadinho mesmo rssssimg_1465, com vagem cozida na água e sal, antepasto de berinjela (maravilhoso) e alface.

Dia de rodízio da placa passa rápido, porque eu saio as 16h…que caloooooorrr. Meu lanchinho foi um iogurte light de frutas vermelhas e é muiiito gostoso, não sei se é grego, não me lembro, mas muiiito gostoso. Daí me deu muiiitas ideias, porque eu vi uma tortinha que a massa é feira de aveia e mel, e o rechio de iogurte natural, mas vai ficar uma sobremesa maravilhosa com esse iogurte… img_1469. Vou fazer e vocês vão ver. Daí, como chego mais cedo que o normal em casa…fiquei sei la, afim e,  bom comi um docinho…igual a esse barra-de-frutas-supino-light-banana-com-chocolate-24g-7188, mas de outra marca…não me lembro qual. Agora que estou escrevendo, penso…img_1439devia ter ido treinar, já que não foi de manhã…

Dai começou a tortura. Hoje meu marido chegou tarde do trabalho, que teve um evento lá. Dai, ele ta na fase “lombinho de porco”. Leu em algum lugar que é saudável. Daí, eu temperei um bifinhos de lombo, fiz arroz integral e salada de agrião. Eu queria espera-lo pra jantarmos juntos…mas daí começo a beliscar…então comecei a preparar meu almoço de amanhã…que vou contar amanhã. E fiquei beliscando…daí, comecei a tirar a casca de um coco que comprei pra fazer alguma coisa…e fiquei mais comendo que descascando…enfim, tudo errado,  daí quando o André chegou eu jantei com ele img_1482, dois pedaços de lombo  com salada de agrião e tomate e uma gelatina diet.

E foi isso.

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